Moin.
Ich weiß nicht ob Dir das letztendlich hilft, aber wenn Du im Taskmanager auf eine Anwendung rechtsklickst und da nicht "Priorität festlegen" steht, dann haste wohl keine andere Möglichkeit als soviel Prozesse im Hintergrund zu beenden wie es nur geht.
Oder aber nen Zweikernprozessor kaufen.
Es kann auch sein, das Windows sich etwas zuviel Speicher reserviert und deswegen ab und an auslagert. Abhilfe schafft hier meines Wissens nur ein zusätzlicher Riegel frisches Ram.
Das ist alles was mir im Moment einfällt.
Gruß
Bernd