Hi Leute
Keine Angst ich mache hier keine Werbung fuer Medikamente, Selbsthilfegruppen oder so, sondern es hat Konkret was mit unserem Hobby hier zu tun! Ich leider unter dem Cluster Kopfschmerz, zum Glueck aber nur periodisch (so alle 2-3 Jahre) aber wenn es soweit ist habe ich 3-5 Wochen "Spass" damit. Da mich die Aerzte Jahrelang faelschlicherweise auf Migraene behandelt hatten, tat ich das was bei Migraene u.a. hilft naemlich hinlegen und Ruhe. Aber ich hatte das Gefuehl das machte die Schmerzattacken noch viel schlimmer. Nach einem Arztwechsel lernte ich das ich keine Migraene sondern Cluster Kopfschmerz hatte. Dank Internet fand ich heraus das die Behandlungen/Therapien z.Teil voellig anders sind als bei Migraenepatienten. Zum Beispiel das Hinlegen ist fast das schlimmste was man bei einer Clusterkopfschmerz Attacke machen kann!
Das sieht bei mir so aus das, wenn es mich wieder erwischt hat, ich Tagelang mich nicht ins Bett hinlege sondern Nachts im Sessel sitze. Da ich im sitzen aber nicht so gut schlafen kann versuchte ich mich abzulenken, besonders wenn ich wieder eine Attacke hatte.
Durch Zufall sah ich mir eines Nachts ein Replay von einem Online Rennen hier auf der Altbierbude an und ploetzlich merkte ich das ich nicht mehr so auf den Schmerz konzentriert war. Als ich in der naechsten Nacht wieder eine Attacke hatte fiel es mir wieder ein und startete Offline ein Rennen und waehlte mir ein Fahrzeug aus in dem ich dann "mitfuhr". Tatsaechlich merkte ich nach einiger Zeit wie der Schmerz nachlies. Ich habe dann versucht mich mit Filme etc. abzulenken aber da war der Erfolg nicht so gross. Also therapiere ich mich (im Moment ist es wieder soweit) mit dem "mitfahren" bei Offline Rennen mit GTL (GTR2, rFactor etc.). Allerdings funktioniert es bei mir nur wenn ich aus der Faherperspektive mich auf die Strecke vor mir konzentriere als ob ich selbst fahre. So nach ca. 20-30 Minuten merke ich dann wie der Schmerz so langsam nachlaesst. Natuerlich funktioniert das nicht immer, besonders bei einer extremen Attacke, aber es lenkt mich dann zumindest von dem Schmerz etwas ab. Leider klappt das nicht wenn ich versuche selbst zu fahren, das hilft gar nicht.
Ich habe mich entschlossen diesen Bericht zu schreiben in der Hoffnung das ich vielleicht dem einen oder anderen Leidensgenossen damit einen Tipp geben kann wie er diese Wahnsinnigen Schmerzen lindern kann!
Sorry das war mal wieder viel Text
Schoene Gruesse
Wolfgang (Wolf_A)


Edith sagt ich soll noch schreiben das es mit Langstreckenrennen (Nordschleife, Machwerk etc. am besten funzt

Cluster headaches? Aber hallo, also das ist ja meines Wissens überhaupt das Allerletzte. Jemand sagte mir, das hältst du im Kopf nicht aus. Und der meinte das nicht als Spruch. Die ultimative Härte. Nach dem was ich dann so erfuhr hätte ich lieber Zahnschmerzen bei einem Fussmarsch durch die Wüste. Ich wünsche dir viele, viele hochinteressante replays.

Abgesehen von allem ist das was du sagst aber auch hochinteressant. Therapierbar ist das ja bislang nicht, alles sehr vage. Und du hast da einen Ansatz gefunden? Das hast du ja dann bestimmt/hoffentlich schon weitergeleitet. Und da es ja mit Fahren zu tun hat, ausserdem vielleicht der Umsetzung einer schnellen Animation in 3D durch eine multiple Koordination von sinnlichen Eindrücken in intelligente Handlung, würde ich zB gerne wissen auf welcher Seite du den CH spürst, denn irgendwie muss es da ja einen cerebralen Zusammenhang geben zwischen dem was du siehst und wie du das im Kopf umsetzt und wie/wo der Schmerz sitzt.

Ich gehe mal davon aus, dass du das schon an einen oder mehrere Spezialisten weitergegeben hast und wäre dir sehr dankbar, wenn du uns auf dem laufenden halten würdest.

Sekundär ergeben sich übrigens vielleicht auf Rückkehrschlüsse wie man sich mental beim Sport/Autosport verbessern kann.

Auf jeden Fall, tja, was kann ich sagen, ich hoffe, du findest da einen Weg raus. Scheint so, als könnte deine spezielle Beobachtung einigen Leuten eine enorme Hilfe sein. Ich habe das schon mal weitergegeben an den obenerwähnten Bekannten. Wenns dann mal wieder extra reinhaut, denk dran, im selben Moment gibts hier dann ein paar hundert Knallköppe die dir die Daumen drücken und für dich ihre besten Rennen fahren damit du auch was anständiges zu sehen kriegst. Naja, ich habs nicht so mit empathischen Mitteilungen, aber ich glaube, du weisst was ich meine. Denk einfach dran, LINKS ist Bremse, RECHTS ist Gas.

Habe auch periodisch Kopfschmerzen ,mal mehr mal weniger stark. eine entzündete Zahnwurzel ist Kinderfasching gegen diese Art von Schmerzen. Der Gedanke gegen eine Wand zu rennen um bewustlos wenigstens keine Schmerzen zu spüren liegt nahe .

Ich mache das seit Jahren mit und ich würde mein Motorrad dafür hergeben um das sofort loszuwerden. Ist aber besser geworden durch viel Radfahren an der frischen Luft.
Kenne viele mit diesem Problem.
Das fängt bei Männern gerne so um die 30 Jahre an und verschwindet genau so wie es gekommen ist nach ein paar Jahren(nicht bei allen).Es gibt keine Heilung ! Nur Schmerzunterdrückung.

Was akut hilft ist reiner Sauerstoff.
Ein bekannter hat ne kleine Flasche mit Maske für unterwegs und größere daheim. Er sagt wenns anfängt sofort Sauerstoff nutzen und er schafft es den Anfall nach 3-5 Minuten abzuwenden!
Hole ich mir auch vom Arzt. Medikamente machen dich auf dauer fertig. Spreche aus Erfahrung. Katadolon Ibuprofen Ascotop Aspirin...gab Zeiten da konnte ich ohne nicht das Haus verlassen .

Bei mir treten die Schmerzen gerne auf wenn ich versuche zu entspannen. Ablenkung durch GTL oder ähnliches kann natürlich helfen. Habe ich auch schon beobachtet.
S.. hilft übrigens perfekt

Alles andere ist rausgeschmissenes Geld und Zeit kaputt gemacht. Akupunktur, Massage, Schmerztherapiezentrum (Spritzen ohne Ende) alles fürn Ar...

Kopf hoch und weiter gehts !